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training at keep cool

Le sport et moi ca n’a jamais été une grande histoire d’amour ; c’est le moins qu’on puisse dire. Au collège puis au lycée, c’était littéralement mon pire cauchemar ! Puis après mes 20 ans, j’ai commencé à y prendre vraiment goût ! J’ai longtemps été en salle de sport, puis j’ai arrêté par manque de temps lors de la professionnalisation de mon blog. Je faisant tranquillement mon sport à l’appartement, yoga et cardio ! Fin 2017, je me suis rendu compte que le sport que je faisais n’était pas assez intensif et que je n’avais plus la même condition physique …

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