sports

Vous en avez certainement déjà entendu parlé, L’électrostimulation c’est la nouvelle tendance en matière de sport. Sportif assidu depuis maintenant quelques années, j’étais particulièrement curieux de découvrir cette nouvelle méthode de renforcement musculaire.

Physiquement parlant, on sait qu’on est sur une mauvaise pente quand on commence à compter « faire un aller-retour au starbucks » dans la case activité physique. Oui… C’était malheureusement vrai !

Le sport et moi ca n’a jamais été une grande histoire d’amour ; c’est le moins qu’on puisse dire. Au collège puis au lycée, c’était littéralement mon pire cauchemar ! Puis après mes 20 ans, j’ai commencé à y prendre vraiment goût ! J’ai longtemps été en salle de sport, puis j’ai arrêté par manque de temps lors de la professionnalisation de mon blog. Je faisant tranquillement mon sport à l’appartement, yoga et cardio ! Fin 2017, je me suis rendu compte que le sport que je faisais n’était pas assez intensif et que je n’avais plus la même condition physique …